Solo per oggi… o per tutta la vita?
Solo per oggi… o per tutta la vita?
“Non ce la potrei mai fare…”
Quante volte lo abbiamo pensato?
Molte persone sono spaventate dal cambiamento. Spesso in modo inconscio.
Ci si affeziona alle proprie abitudini, anche quando non funzionano più.
Stress, ansia, paure, problemi economici o di salute, difficoltà relazionali…
quante cose vorremmo cambiare, ma continuano a restare lì?
“Sono fatto così”: davvero questione di carattere?
Hai mai detto – o sentito dire – frasi come:
“Il mio carattere è questo.”
“Non posso cambiare, sono fatto così.”
La verità?
Non siamo i nostri comportamenti.
Siamo le persone che possono scegliere i propri comportamenti.
Cambiare non è facile, certo.
Ma è possibile.
Richiede pazienza, consapevolezza, volontà.
Sì, è difficile… ma non impossibile
Davanti a situazioni complesse ci si sente piccoli.
Ci si blocca.
Ci si scoraggia già solo al pensiero del lavoro da fare.
E spesso… non si parte nemmeno.
Eppure, esiste una chiave semplice – ma potentissima:
👉 Pensa in grande. Agisci in piccolo.
Ogni cambiamento comincia da un passo.
Anche la maratona più lunga inizia con un singolo movimento.
E la costanza, giorno dopo giorno, è ciò che fa la vera differenza.
I 5 principi dell’Imperatore Meiji
Solo per oggi…
Questa riflessione mi è stata donata tempo fa.
Ora la condivido volentieri con te.
Hai il diritto di vivere una vita migliore. A partire da oggi.
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“Il metodo segreto per invitare la felicità.
La miracolosa medicina per tutte le malattie.”
Solo per oggi:
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Non arrabbiarti
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Non preoccuparti
-
Dimostra apprezzamento
-
Lavora intensamente (su di te)
-
Sii gentile con gli altri
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Sono molto legato a queste parole.
Alla fine, la vita è fatta di tanti “oggi”.
Ed è prendendoci cura del momento presente che possiamo costruire il nostro destino.
Ti sembra troppo semplice? Forse.
Ma spesso le cose che funzionano… lo sono davvero.
Fermati un istante. Respira.
E chiediti: che differenza farebbe, se decidessi di cambiare qualcosa?
Anche solo una piccola cosa.
Il punto non è riuscirci subito.
È scegliere da che parte stare.
È smettere di raccontarsela.
È iniziare a fare sul serio. Con se stessi.
Se senti che è arrivato anche per te quel momento...
se vuoi una guida, un metodo, un punto di partenza…
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Giovanni Annunziata
Giovanni Annunziata è un formatore e coach specializzato nella crescita personale e nella gestione dello stress.
Fondatore del progetto "Vivere Rilassatamente", si dedica da anni all'insegnamento di tecniche per migliorare la qualità della vita e ottimizzare le performance individuali.
Il suo approccio combina discipline olistiche e pratiche formative in un'esperienza pratica e coinvolgente per apprendere strategie efficaci nella gestione dello stress e nel raggiungimento del benessere psicofisico.
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