Archivio tag:'cambiamento'
Einstein disse una volta: "Non puoi aspettarti di avere una vita diversa se continui a fare le stesse cose." Questa citazione mi ritorna spesso in mente, ed è ciò che mi ha ispirato a condividere questa riflessione sulla crescita personale, la gestione dello stress e il miglioramento della qualità della vita in un modo diverso [...]
Fare, Avere e Essere. Il segreto è l’equilibrio. Sembra facile eppure sempre più spesso cadiamo nella trappola che ci impedisce di ottenere i risultati che desideriamo…
Se dovessi raccontare in pochi minuti la tua giornata, cosa ne verrebbe fuori? Hai presente i servizi dei nostri telegiornali? La maggior parte delle notizie è drammatica. Sofferenze, litigi, crimini, guerre, crisi... in questo momento, sempre per il genere Horror, a monopolizzare i servizi è sua maestà Corona Virus. Si, ogni tanto c'è anche inserita [...]
Questione di Consapevolezza. Il più delle volte non siamo pienamente consapevoli dei nostri comportamenti. Agiamo in automatico e non ci rendiamo conto delle scelte che facciamo, delle nostre azioni e delle conseguenze di ogni singolo modo di pensare. A volte capita di osservare gli altri e di criticarne atteggiamenti e comportamenti, senza accorgerci che, spesso, [...]
Cambiare Vita. Ammettilo, ci hai pensato spesso. E sono sicuro che anche tu, come me, hai intorno tanti amici che dicono di volerlo fare. Ma quante persone conosci che poi di fatto ci sono riuscite? Diciamo la verità. Cambiare radicalmente vita non è mai facile. Dal momento stesso in cui inizi a pensarlo, la mente sembra concentrarsi quasi sempre [...]
Sii il cambiamento che vorresti vedere nel mondo. Così diceva Gandhi. Parole meravigliose che dovrebbero accompagnarci ogni giorno. Il mondo è pieno di persone che ci dicono quello che dovremmo o non dovremo fare. Fantastico! Peccato che di coerenza in giro ce ne sia davvero poca. A parole siamo tutti bravi. Ma sono i fatti [...]
Tristezza, depressione, noia, ansia, paura, stress… Per molti la solitudine è davvero pesante. La vita sembra perdere di significato e tutto appare più difficile. Sono sempre di più le persone che si sentono sole che che vivono con estremo disagio questa situazione. Sono in tanti a chiedermi, sia sul blog che sulla pagina Facebook, di trattare [...]
Stress, lamentele, scuse e insoddisfazione. Ci pensavo l'altro giorno. Sono sempre di più le persone che si dichiarano insoddisfatte della qualità della propria vita. Problemi economici, salute precaria, stress, relazioni in crisi, politici incapaci o disonesti... Sono tanti i motivi validi per lamentarsi. Molta gente è quasi affezionata al proprio "stare male". Lo raccontano ai [...]
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