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La crisi economica, lo stress e il sonno Stress e sonno. Legati indissolubilmente, in maniera inversamente proporzionale:  maggiore è la quantità di stress accumulata, peggiore la qualità del sonno. Si dorme poco e male, ci si risveglia spesso, si hanno difficoltà ad addormentarsi, ci si sente sempre stanchi e ci si alza al mattino decisamente […]