Anche tu appartieni a quella metà degli italiani che si sente vittima dello stress?

Il 48% degli italiani…

Un sondaggio pubblicato di recente rivela che quasi la metà degli italiani si dichiara vittima dello stress, in particolare per il lavoro.

Pensi siano troppi?

Siamo anche fortunati!

Nel mondo ben 3/4 dei lavoratori ritiene che il livello di stress sia aumentato oggi rispetto ad una generazione fa.


 Come ti sentiresti se perdessi decine di giornate l’anno

a causa dello stress?

30.000.000.000 di €

è il costo medio dello stress in Europa, tra giornate perse, cure mediche, lavori fatti male e perdita di produttività.

 La salute è importante

L’OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità”. 

E tu, ti senti in perfetta salute?

La maggior parte delle persone tende a trascurare la propria salute, a vivere in maniera frenetica e disordinata, saltando da un impegno all’altro, accumulando stress e tossine che alla lunga, se non scaricate, possono avere effetti su più livelli. A risentirne infatti può essere il corpo, la mente, lo stato d’animo, le relazioni, le performance, e la qualità della vita in genere.

Stai sottovalutando il tuo stress?

Ecco i danni che provoca!

Mal di testa
Sbalzi d’umore
Disturbi del sonno
Stanchezza cronica
Cattiva digestione 
Ansia
Questi sono “soltanto” alcuni dei sintomi direttamente o indirettamente collegati allo stress.

Ti è mai capitato?

 

Puoi decidere se sottovalutare o ignorare questi  sintomi o ricorrere a rimedi poco efficaci.

Gestisci lo stress come un guru tibetano, guadagnando come un manager newyorkese!

 

Se sei una persona che ama risolvere le situazioni nel migliore dei modi, può fare al caso tuo questo corso.  

Vivere Rilassatamente Live!

Il corso più efficace per imparare a gestire lo stress e

migliorare la qualità della tua vita.

Vivere è la cosa più rara al mondo. La maggior parte della gente esiste e nulla più (Oscar Wilde)

 

E’ particolarmente adatto…

 

…a chi non è ancora pienamente soddisfatto di come vanno le cose
…a chi sta attraversando un momento difficile
…a chi desidera godere al massimo delle proprie giornate
…a chi crede nel valore del presente
…a chi si vuole davvero bene 

 

ASSOLUTAMENTE SCONSIGLIATO…
…a chi pensa che sia impossibile migliorare la qualità della vita
…a chi non ama mettersi in discussione
…a chi pensa che la vita sia solo sofferenza
…a chi non interessa prevenire
…a chi pensa che basti soltanto fare un corso o leggere un libro per cambiare

E tu, sai che puoi scegliere?

So che può sembrare impossibile, eppure…

 

la qualità della tua vita dipende, in ogni momento dalle scelte che fai.

 

Puoi imparare ad utilizzare al meglio la tua mente, puoi cambiare i tuoi comportamenti, puoi vievere la vita che desideri.

Mettiti in gioco. Iscriviti ORA.

 

E’ una giornata pratica, divertente ed efficace per imparare a gestire lo stress

migliorare la qualità della vita ed ottimizzare le tue performance.

Un metodo per dare un risultato apprezzabile deve essere

Semplice

Pratico

Efficace

Autonomo

Il corso si svolge in una giornata unica, coinvolgente, divertente e pratica, per darti modo di sperimentare immediatamente i risultati che puoi raggiungere.

 

Di cosa parleremo   

Lo stress è di tutti
Le milleeuno cause dello stress
Sei stressato, si vede
E’ (anche) colpa dello stress se…
Mente, corpo e non solo
Le 5 chiavi del benessere
Il magico mondo dei “mental film”
Benessere in azione
Il relax è una questione di tecnica
La sfida dei 40 giorni per imparare a Vivere RilassataMente

ALCUNE TESTIMONIANZE

 

Un corso che innanzitutto permette di rilassarsi e staccare la spina dal quotidiano e ridurre lo stress, poi mette a conoscenza di semplici nozioni che, se applicate, permettono davvero di migliorare la qualità della nostra vita. Un corso davvero utile e ben strutturato. Grazie Giovanni!

(Alessandro L)


Straordinario, meraviglioso, emozionante! Grazie! (Claudia D.)


Corso davvero ben fatto. Le tecniche sono molto semplici e mi sono rilassata alla grande. Grazie Giò! (Laura D.)

Prenota ORA il tuo posto

Prossime Edizioni: 

a ROMA, Sabato 24 MARZO 2012  h. 9,00/18,00

a Milano, Sabato 5 MAGGIO 2012  h. 9,00/18,00

 

 

scrivimi per avere maggiori informazioni!

info@vivererilassatamente.com

Il benessere non è un traguardo cui tendere, è uno stile di vita!

 

 Scarica qui il programma completo in PDF


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